7 Dagen Meer Zelfvertrouwen – Digitaal Werkboek

Bouw stap voor stap meer vertrouwen in jezelf op

Twijfel je vaak aan jezelf of vind je het moeilijk om jouw kwaliteiten te zien? Met dit digitale werkboek werk je zeven dagen lang aan een positiever zelfbeeld en meer vertrouwen in jezelf.

In zeven dagen werk je aan:

• Jouw sterke kanten herkennen
• Negatieve gedachten onderzoeken
• Milder naar jezelf kijken
• Complimenten leren ontvangen
• Jouw successen bewust benoemen
• Meer vertrouwen krijgen in jouw keuzes
• Een persoonlijk zelfvertrouwenplan maken

Je ontvangt praktische opdrachten, oefeningen en reflectievragen waarmee je zelfstandig aan de slag kunt.

Digitaal product: je ontvangt een PDF-bestand. Er wordt geen gedrukt boek verzonden.